Hay algo paradójico en la gestión de las emociones. Sé que es una frase muy manida, pero es absolutamente cierta: "A lo que te resistes, persiste". Y para poder cambiar algo, es imprescindible haberlo aceptado previamente. Personalmente me costó mucho entender esto....

No es posible, ni tampoco interesa, controlar las emociones para poder sentirse bien de manera permanente. Sentir paz, placer, alegría, entusiasmo, seguridad... es deseable. Pero a pesar de la imposibilidad de mantenernos de modo permanente en ese polo del espectro...

Había una vez una niña que desde el mismo momento en que nació, desde antes incluso, fue profundamente amada por su madre y por su padre. Ellos la deseaban, la  esperaban con ilusión y alegría. Pero además de estos sentimientos de amor, deseo, ilusión y alegría, había...